Категорія Здоров'я

Ви любите носити бороду, але ... це добре для вашого здоров'я (і вашого)?
Здоров'я

Ви любите носити бороду, але ... це добре для вашого здоров'я (і вашого)?

Те, що бороди модні, не дивно. Є на будь-який смак і вони є скрізь. І, звичайно, також є більше критиків, ніж будь-коли. Ваші скарги? Борода викликає роздратування і сповнена підозрілих мешканців. Фокус інфекцій, давай. Але недавнє дослідження дійшло до зовсім інших висновків.

Читати Далі
Здоров'я

Що ви хотіли прочитати: дослідження говорить про те, що дрімота є здоровою для серця

Дослідження, опубліковані в журналі «Британське серцево-судинне товариство», щойно визначили, що дрімота один чи два рази на тиждень може знизити ризик серцевого нападу або інсульту. Більш конкретно, дослідження виявило, що порівняно з тими людьми, які зазвичай не дрімають, ті, хто спить деякий час після їжі, на 50 відсотків рідше страждають інфарктом.
Читати Далі
Здоров'я

Каміла Кабелло ділиться в Instagram хитрістю, яка допомагає їй тривожно, і яку ви також можете скопіювати

Шанувальники Каміли Кабелло помітять, що співачка не особливо активна в соціальних мережах або щедро багата, щоб говорити і публічно показувати своє приватне життя. Саме тому артистка, яка виступить сьогодні вночі на гала-програмі MTV Video Music Awards, хотіла бути чесною з причин на своєму акаунті в Instagram.
Читати Далі
Здоров'я

Селфі, що рятують життя: тепер можливе вимірювання артеріального тиску за допомогою камери смартфона

Хто каже, що селфі є нарцисичними та егоїстичними, тому що він ще не дізнався, що вони можуть допомогти врятувати життя. Як? Дослідники з Університету Торонто розробили технологію, яка дозволяє розпізнавати артеріальний тиск людини за допомогою цих видів фотографій.
Читати Далі
Здоров'я

Таким чином, ви можете використовувати гумки для тренувань, як у тренажерному залі (не виходячи з дому)

Піклуючись про своє здоров’я, наш організм і своє самопочуття проходить багато речей, включаючи дотримання здорової дієти та регулярні фізичні вправи. Однак через брак часу, який зазвичай нападає на наше життя, у нас може не вистачати годин, щоб ходити в спортзал або колективні заняття.
Читати Далі
Здоров'я

Сильний Зумба: нова момбальність зумба, яка революціонує використання музики

Зумба - одне з найпоширеніших і найпопулярніших фізичних занять у тренажерних залах по всьому світу. Це дисципліна, яка поєднує музику, танці та аеробні вправи досить інтенсивно. До цих пір тренінг готувався на основі музики. Однак, фітнес-бренд Zumba® розробив нову модальність, при якій столики змінюються і все обертається навколо рухів нашого тіла.
Читати Далі
Здоров'я

Холодна фітнес: всі переваги та недоліки проведення тренувань у приміщенні при 10 градусах

У світі фітнесу, окрім здоров’я та тренувань, заснованих на наукових знаннях, мають значення також інновації та пошук нових тренінгів, які привертають увагу потенційних користувачів. У цьому контексті нещодавно виникла ідея тренуватися у холодному приміщенні.
Читати Далі
Здоров'я

Алекса Чунг зізнається, що у неї ендометріоз, захворювання невідомого походження, яке вражає мільйони жінок у світі

Так само, як це робила Лена Данхем, щиро і щиро розмовляючи про свою боротьбу з ендометріозом в минулому, Алекса Чунг тепер виявила, що вона також страждає від цього захворювання, яке вражає від 10% до 15% жіночого населення, згідно з даними Endomadrid. Він зробив це через Instagram, де він завантажив фотографії, на якій опиняється в приміщеннях лікарні з великими пальцями вгору, бажаючи вказати, що йому добре.
Читати Далі
Здоров'я

Одинадцять продуктів з репутацією відгодівлі, але їх можна вживати на дієті, щоб схуднути

Дбаючи про дієту, щоб позбутися зайвих кілограмів, ми завжди визначаємо певні продукти або страви як союзників, а інших - справжніх ворогів нашого плану схуднення. Однак репутація їжі не завжди точна. Ось чому ми показуємо вам одинадцять продуктів з репутацією відгодівлі, які можна їсти на дієті, щоб схуднути.
Читати Далі
Здоров'я

Я був на вічній дієті протягом семи років: це моє життя в Дітленді (і я не знаю, чи коли-небудь поїду звідси)

Протягом семи років моє життя - середа, яка ніколи не закінчується, самий нудний день тижня. І це те, що я сім років жив на вічній дієті, яка є як довічне покарання, але без права на подружні візити коханої піци. За цей час я спробував усі дієти (примхливі, традиційні, хороші та менш хороші), і мені не вдалося стати жінкою, яка обіцяла мені будь-яку з них.
Читати Далі
Здоров'я

Тренування з боксу для початківців: все, що потрібно знати, щоб займатися модним спортом серед знаменитостей

Напевно, всі ви вже зрозуміли, що бокс - це модний спорт серед багатьох наших улюблених моделей та знаменитостей, таких як Карлі Клосс, Джіджі Хадід чи Шей Мітчелл, які наповнили свої стіни Instagram фотографіями та відеозаписами на практиці, що виконувати. Це спорт, який традиційно є чоловічим, і, отже, може здатися дивним, коли його практикують жінки, яким також доводиться підтримувати певний тип тіла, не надто м'язистий.
Читати Далі
Здоров'я

Контрацептиви та вугрі: вся правда про використання таблеток як лікування для припинення гранітів

Прищі - це одне з таких захворювань шкіри, яке здається майже неминучим для всіх. І причини можуть бути як гормональними, бактеріальними, так і гормональними, крім дієти або навколишнього середовища. Ось чому ніхто не вільний страждати від прищів, навіть найвідоміші знаменитості. Це справа Кендалл Дженнер, яка вже не один раз розповідала про свій досвід з прищами та проблеми, які він приніс йому не тільки в підліткові роки, але навіть пізніше.
Читати Далі
Здоров'я

Все про нові буфери марихуани: вони не несуть марихуану, а CBD (і це не доведено, що працює)

Цілком можливо, що ви вже прочитали, що компанія Daye розробляє в лабораторії деякі буфери, які містили б марихуану або каннабіс, і це допомогло б тисячам жінок полегшити біль і спазми, які ми страждаємо під час менструації. Однак настільки яскравою та обнадійливою, як ця новина, реальність полягає в тому, що крім того, що тампони точно не робляться з марихуаною - те, що може бути небезпечним для нашого здоров’я, - немає доказів того, що вони насправді можуть допомогти нам усунути менструальні болі
Читати Далі
Здоров'я

Як схуднути на ці три кілограми, що залишилися тут у відпустці (не роблячи божевільних речей)

Ми це знаємо: найкраще схуднути - це завжди полегшити його, отримати пораду та підтримку дієтолога чи дієтолога і вважати, що нам потрібно думати про придбання довгострокових звичок, які призводять до того, що ми втрачаємо цю вагу, Ми хочемо і успіху дієти. Але також нормально, що коли настає ця літня пора, ми поспішаємо втрачати ці зайві кілограми і нас не відпускають.
Читати Далі
Здоров'я

Контрацептив, який вводять, надягаючи сережки або годинник: ось як працює протизаплідна прикраса, яку розробляє команда вчених

Поки ми чекаємо приходу протизаплідної таблетки для чоловіків, якій залишилось не менше 10 років, інші альтернативні методи перевіряються. Деякі з них, дуже цікаві, як це стосується контрацептивних прикрас. Цей спосіб дозволить винаходити тип контрацептивного пластиру, який вже продається, і він буде працювати шляхом введення гормонів через шкірний контакт дуже маленького пластиру, призначеного для прилягання до сережок та інших добавок.
Читати Далі
Здоров'я

Улюблена здорова закуска Меган Маркл також відповідає за її сяючу шкіру

Актриса, активістка, блогер, королівська та майбутня мама Меган Маркл викликає захоплення у кожному з її виступів. Ми не знаємо, як він завжди виглядає таким сяючим і ідеальним. Хоча зараз у нас є трохи підказки, невелика хитрість. Завдяки інтерв'ю, яке він дав у 2017 році, ми дізналися, наприклад, про одну з улюблених здорових закусок - те, що допомогло йому витримати протягом довгих і виснажливих днів зйомок серіалу "Костюми", а також одну з його секретів для виглядають м’якою і сяючою шкірою.
Читати Далі
Здоров'я

Дієта: 9 кращих програм для схуднення

Ніколи не пізно хвилюватися за своє здоров’я і серйозно поставитися до тієї резолюції, яку ми приймаємо напередодні Нового року. І якщо цей час справді хороший (дійсно хороший), то можна скористатися додатковою допомогою. Ми пропонуємо вам серію додатків, які допоможуть вам підрахувати калорії, краще планувати, що ви їсте, і дамо вам найкращу пораду (або аркуш, як ви це бачите), якщо ви завжди будете брати з собою дієтолога.
Читати Далі
Здоров'я

Це органічні буфери: 100% біологічно розкладається та екологічно чистий варіант

На сьогоднішній день ми знаємо, що за смаком нічого не написано. На жаль, до недавнього часу в питанні гігієнічних варіантів провести наші менструаційні дні так було написано - і дуже обмежено, дозвольте додати -. У нас були типові компреси або традиційні тампони, з картонним аплікатором, пластиковим аплікатором або зовсім без аплікатора.
Читати Далі
Здоров'я

Все, що потрібно знати, якщо ти вважаєш себе мамою без партнера

Все більше сміливих жінок, які наважуються мати дітей без партнера. Або так вказує статистика. За даними INE, щорічно відбувається близько 470 000 пологів, з них 80 000 - матері без партнера, або спорадичними стосунками, або іншими методами. Варіанти досягнення цього продовжують зростати - від методів вагітності до усиновлення дітей.
Читати Далі
Здоров'я

CuidAPPlas: мобільний додаток, який піклується про вас і допомагає вам у профілактиці раку молочної залози

Іспанська федерація раку молочної залози (FECMA) розробила за допомогою Samsung та Іспанського товариства медичної онкології (SEOM) дуже практичний мобільний додаток для сприяння профілактиці цього виду раку. Ця нова заявка була представлена ​​сьогодні в Мадриді і в ній взяла участь хрещена актриса Міріам Джованеллі.
Читати Далі
Здоров'я

Рак молочної залози, боротьба, в якій перемагає все більше жінок. Дані про виживання це підтверджують.

"Боріться за кожен раунд силою духу. І ніколи, ніколи не здавайтеся". Це слова заохочення, які актриса та співачка Олівія Ньютон-Джон, яка майже десятиліття тому перенесла рак молочної залози, присвятила всім тим жінкам, які страждають на цю хворобу. Ньютон-Джон був одним із найпомітніших прикладів, що демонструють подвійну сторону стану, проти якого вже борються майже два мільйони жінок у світі.
Читати Далі